こごみ

2017/1/19

今回紹介するのは春野菜の【こごみ】です。

鮮やかな緑、くせのない味で食べやすく
どんな料理にも合うオールラウンド素材です！

こごみには、整腸作用のある不溶性食物繊維、
抗酸化作用の強いビタミンＥ、
カルシウムを骨に定着させるビタミンＫが沢山含まれています。

ぜひ一度、食べてみて下さい！

野菜一部　第三課　
大幸　宏充
電話番号　583-2123